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Mettre en place le deep work
Après avoir compris pourquoi le multitâche est une lubie nous entraînant vers la surcharge cognitive et le stress ; après avoir découvert que ce sont les manières de travailler plus que l’environnement de travail (même s’il reste des progrès à faire dans certains secteurs d’activités) qui ne sont pas adaptées à nos capacités, regardons maintenant comment…
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Le multitâche, cette lubie qui nous grille le cerveau !
Tout le monde en a entendu parler, mais peu de personne savent à quel point ce principe élevé au rang de super pouvoir est délétère pour notre cerveau, pour notre santé, pour notre vie. Au travers de cet article Le multitâche, cette lubie qui nous grille le cerveau ! je vais tenter de vous partager…
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Sans attention, le coach n’existe pas
En tant que coach, il nous arrive souvent de questionner sans nous être assurés préalablement de la disponibilité attentionnelle de nos interlocuteurs. Or sans attention, le coach n’existe pas et ses questions encore moins !
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Formation : la maîtrise du geste pour réduire la charge mentale
On parle beaucoup de charge mentale, de surcharge cognitive, de fatigue cognitive quel que soit le domaine d’activité. En mélangeant pratiques Lean, neurosciences et sciences cognitives, nous apporterons un nouvel éclairage sur la maîtrise du geste pour réduire la charge mentale.
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Pourquoi est-ce si difficile d’apprendre le Lean ?
Le chemin de la compréhension du Toyota Production System et du Lean est long, compliqué, pavé d’épreuves, d’échecs, de réussites et de principes qui mettent en cause une bonne partie de notre système de pensée. Cet article « Pourquoi est-ce si difficile d’apprendre le Lean ? » est un début de réponse.
